ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 09-05-08, 20:42   #1
Rendi Orton
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,107
גיל:: 15
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי tomerA
אנשים פה לא במצב של לרדת לאחוזי שומן כאלה.
גם אין להם מסת שריר בשביל לרדת לאחוזים כאלה, הם סתם יראו שחיפים.
וגם צריך להתחיל את הדיאטה בסביבות ה10-11 אחוז שומן.
דווקא אנשים פה יש להם מסת שריר טובה לחלק גדול בפורום שאני מכיר בכל אופן,ואפשר להתחיל את הדיאטה הזאת מ 14% לפי דעתי אפילו פחות אבל 14 זה גבולי,מעל פשוט אין כבר טעם..
היא אמורה להיות 6-8שבועות..
Rendi Orton מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:11.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים