ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 08-05-08, 22:10   #1
The Sun
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 0
ברירת מחדל

תגיד רנדי איך הולך במאסה? יש התקדמות?
The Sun מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-05-08, 22:17   #2
Rendi Orton
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,107
גיל:: 15
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי The Sun
תגיד רנדי איך הולך במאסה? יש התקדמות?
כן אחי יש בקטנה..
היקף יד כבר 34
כתפיים 110
גב/חזה 90
רגליים 55
9-10% ככה..
אני יעלה תמונות מיד לאחר הקיץ..
Rendi Orton מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-05-08, 22:19   #3
The Sun
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 0
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Rendi Orton
כן אחי יש בקטנה..
היקף יד כבר 34
כתפיים 110
גב/חזה 90
רגליים 55
9-10% ככה..
אני יעלה תמונות מיד לאחר הקיץ..
מה אתה שרוט מה אתה מודד לי היקפים של הגב\חזה\רגליים\כתפיים?
תמדוד יד וזהו ביחד עם משקל ומבט טוב למראה בחדר ותדע מה הולך איתך
The Sun מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-05-08, 22:22   #4
Rendi Orton
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,107
גיל:: 15
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי The Sun
מה אתה שרוט מה אתה מודד לי היקפים של הגב\חזה\רגליים\כתפיים?
תמדוד יד וזהו ביחד עם משקל ומבט טוב למראה בחדר ותדע מה הולך איתך
חחחחחחחחחחחחחחחחחח רציתי לראות איפה שריר אני הכי גדל בו
Rendi Orton מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-05-08, 17:24   #5
StaSus
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלStaSus
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 3,976
שלח הודעה דרך ICQ אל StaSus שלח הודעה דרך MSN אל StaSus
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי The Sun
מה אתה שרוט מה אתה מודד לי היקפים של הגב\חזה\רגליים\כתפיים?
תמדוד יד וזהו ביחד עם משקל ומבט טוב למראה בחדר ותדע מה הולך איתך

אתה רציני?
למה שרוט..
כל אחד מודד את השרירים האלו..
משום מה גם הם גודלים במסה כמו היד ..
אז בודקים בכמה עליתה גם בשירירים אחרים..
__________________
StaSus

StaSus מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 04:55.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים