|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-05-08, 21:31
|
#18 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ניראה לך שלפני שינה היא עדיף ספיגה מהירה של חלבון? מה זה יתן לו... אם הוא ישלב חלבון עם שומן הוא יקבל ספיגה איטית שתספיק למשך הלילה. אם אתה חושב אחרת, תן איזה סיבה למה לקחת חלבון עם ספיגה מהירה לפני השינה. |
|
|
|
תצוגה בשכבות