|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
07-05-08, 19:27
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 46
גיל:: 21
עוסק ב:: בלאכול
חדר כושר: המרתף של איגור
|
תודה על המחמאות
 .... משקלי עבודה : יד קדמית 25 קילו RM8-9 ׁכל יד הכל RM1 : בנצ' 170 דדליפט 200 אולי יותר ביום ממש מטורף... סקוואטים כרגע אני לא עושה ..... המטרה שלי להגיע מעל ל 110 קילו (משקל גוף) ולא לעלות את ה20% שומן , ואז חיטוב ... |
|
|
|
07-05-08, 20:05
|
#2 | |
|
אזהרה ראשונה - שימוש בשפה לא נאותה על גבי הפורום
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,799
כללי:: שייקה
גיל:: 16
עוסק ב:: ג'ודו
חדר כושר: V-Life
 |
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
