|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
06-05-08, 20:56
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
הבעייה
שזה מרגיש לי יותר מדי עמוס יותר מדי כמויות ודברים וארוחות, לא מצליחה לסיים או לאכול הכל, למרות שממש לא חסר לי תיאבון מאוד אוהבת לאכול
 אז אם יש דברים שאפשר לקצץ שלא חובה, ומיותר ופחות קריטי זה יעזור. כדאי לקחת קריאטין וגלוטמין? זה יכול לעזור לי? הדיאטנית שלי טוענת שבגלל שמשקל יחסית נמוך זה יכול לגרום לנזק ל כליות. |
|
|
תצוגה עם הדגמה
