|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לא נראה לי שאני אעשה 14 סטים למה יש לי אימון רגליים ארוך לפני זה
12 סטים זה גם לא ממש בא לי בטוב אבל אני צריך לעשות משהו עם הכתפיים לבנתיים אמרתם רק על הסטים, מה עם התרגילים?
__________________
http://www.youtube.com/watch?v=Tx_KN...eature=related SlipknoT - Gently http://www.youtube.com/watch?v=rTs92_Eaj4M SlipknoT - Skin Ticket 2.11 סליפנוט בארץ!!! ואת הכרטיס שלי כבר קניתי = והחזרתי![]() עצוב לי.. |
|
|
|