ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 05-05-08, 17:29   #1
ahtung
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלahtung
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 2,609
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Bodybuilder
לא רע מה אתה בוכה כאילו לקחו לך אורז ?

סתם...
תמשיך חיטוב מה אתה נשבר כמו כוסית אחי, אין מה לעשות זה חלק מהספורט.
עשית לי תאבון עכשיו יחביבי


עשיתי חיטוב חודשיים,ציפיתי טיפה להתחטב יותר אבל סבבה גם ככה טוב ומקובל בשבילי,הורדתי כמה ס"מ טובים במותניים ולא ירדתי כמעט בהיקפים האחרים,אז זה כבר טוב.
למי ששאל לגבי הקריאטין-בעליה במסה כן.
__________________
תמונות אחרונות
http://www.israelbody.com/showthread.php?t=40463
ahtung מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-05-08, 22:08   #2
Nicolas
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNicolas
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 1,496
גיל:: Sport
שלח הודעה דרך MSN אל Nicolas
ברירת מחדל

חודשיים להוריד 4 קילו......לדעתי זה קצת

אחלה גוף אחי גם שזוף
__________________
Nicolas מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-05-08, 01:12   #3
ahtung
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלahtung
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 2,609
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Nicolas
חודשיים להוריד 4 קילו......לדעתי זה קצת

אחלה גוף אחי גם שזוף
כן נראה לי קצת הגזמתי עם הצ'יטים וגם לא שילבתי מספיק אירובי לדעתי+תקופה שהיה קשה לסדר בה אימונים ותזונה כמו שצריך,לא קריטי.
__________________
תמונות אחרונות
http://www.israelbody.com/showthread.php?t=40463
ahtung מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 12:20.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים