|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
28-04-08, 19:52
|
#1 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
זה יוצא לך גרם פחמימה לקילו שזה בסדר אך אם תאכל מקור פחמימה זמין אחר יצא לך פחות קלוריות כי במצה יש גם קלוריות שמגיעות מחלבון שזה בערך 50 קלוריות
__________________
mmm |
|
|
תצוגה עם הדגמה
