|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() כמה חרטות במקום אחד, הראשון שיתן פצצה טובה ישר לפנים יקח את זה לא קשור לשרירים ושומן לא נעליים רק עיניין של לדעת לריב מכות וטכניקה.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() למה נראה לך שזה תלוי רק בגובה, משקל ואחוז שומן?
יש עוד 1000 משתנים שמרכיבים את זה. כוח, מהירות, טכניקה, שכל, רמת שפיות, לחץ, רמת עצבים ברגע הנתון(אני בטוח שלכל אחד מכם יש את המטורף השכבה שהולך מכות עם הסתערות של אגרופים לפנים) אה והכי חשוב- תזמון. קח את הסיטואציה הבאה: אני שם אותך מול מישהו גדול ממך(ברור שתלוי בכמה). על תחילת הקרב נתת לו אגרוף לעין ובעיטה לביצים- משם יש לך יתרון ברור והפכת את המצב. בקיצור, יש מיליון דברים שיכולים להשפיע על זה.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. ![]() |
![]() |
![]() |