|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() העמסה עוזרת רק לרוויה מהירה יותר של השרירים בקריאטין. לא יודע עד כמה זה מועיל.
אגב לשאלות שלך יש שאלות במאמרים... לתשומת ליבך.
__________________
![]() ![]() |
![]() |
![]() |