|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
27-04-08, 13:10
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
תראה, שהייתי שמן לא הכרתי את האתר הזה, ולא ממש התייחסתי לדיאטנית שהלכתי לבקר אצלה פעם אחת.
פשוט הכנסתי לעצמי לראש אני רוצה להיות רזה, התחלתי לאכול הרבה ירקות, לשתות הרבה מים, לא נגעתי בשטויות, אוכל ברור, כמויות קטנות. הרבה הרבה הרבה אירובי (ספינינג פעמיים או שלוש בשבוע), הליכות. בעיקרון, תזונה נכונה, והרבה ספורט. מתכון לחיים בריאים. PunKilla, תודה רבה  |
|
|
|
27-04-08, 13:48
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
סבבה תודה רבה גבר !
ועוד פעם כל הכבוד לך ! |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
