|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
20-12-06, 18:35
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
איך בחתירה נותנים דגש על יד קדמית?
אני עושה מתח עם אחיזה מלפנים אבל זה מרגיש יותר על האמות |
|
|
תצוגה עם הדגמה
