ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 24-04-08, 21:09   #1
oz64
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 424
כללי:: משועמם אש
גיל:: 27
חדר כושר: כל מיני
ברירת מחדל שינה

ציטוט:
פורסם במקור על ידי BodyKilo
7-8 שעות לפחות בלילה.
בכל זאת, הגוף צריך מנוחה.
אמר לי מאמן פעם שש שעות שינה זה מספיק?
היש היגיון בדבר?
oz64 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-04-08, 21:15   #2
BodyKilo
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלBodyKilo
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 1,711
כללי:: Just Another Person
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי oz64
אמר לי מאמן פעם שש שעות שינה זה מספיק?
היש היגיון בדבר?
6 שעות שינה זה לאדם ממוצע שצריך לישון בלילה על מנת לתפקד באופן 'בריא'.
BodyKilo מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-04-08, 21:18   #3
oz64
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 424
כללי:: משועמם אש
גיל:: 27
חדר כושר: כל מיני
ברירת מחדל שש שעות?

ציטוט:
פורסם במקור על ידי BodyKilo
6 שעות שינה זה לאדם ממוצע שצריך לישון בלילה על מנת לתפקד באופן 'בריא'.
ועוד מאמן הוא קורא לעצמו? עוד מר. ישראל לשעבר...
בנה לי תוכנית תוכנית שילמתי ארגז של כסף...לא מספיק לא ראיתי תוצאות עוד אמר לי לישון 6 שעות..
מאמן קורא לעצמו..? אלון גל כבר יותר מאמן ממנו
oz64 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:42.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים