|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 424
כללי:: משועמם אש
גיל:: 27
חדר כושר: כל מיני
|
![]() תתרחק ממצות..חפש מזון שישמש תחליף..טונה בשר,,אורז...תפו"א
ירקות והרבה.... לא חסר ... יש קורנפלקס רגיל אומנם לא מחיטה או סיבים אבל כל מה שיכול לשלש להתרחקות מהמצות! |
![]() |
![]() |