|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() למה?
אינ משלב בסוף אימון אירובי לא רק אנאירובי אז איך אתם ממליצים? |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() upp
|
![]() |
![]() |