|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
23-04-08, 16:55
|
#1 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
איך 73 קילו?
|
|
|
|
23-04-08, 17:03
|
#2 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) 
|
|
|
|
|
|
23-04-08, 17:11
|
#3 | |
|
Guest
|
ציטוט:
  |
|
|
|
|
23-04-08, 18:15
|
#4 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ואני לא הבנתי חשבתי רשמתי אותו גובה כאילו אותו משקל אותו גובה...!
אוכל אחי תמשיך לעלות אתה בסדר גמור.
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|
|
|
|
23-04-08, 18:57
|
#5 | |
|
Guest
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
23-04-08, 18:59
|
#6 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
זה משהו שלא רק אצלך... המון פוחדים מאחוז שומן 'גבוה'... חבל אחי להגיע למשקל 85 על 16-17 אחוז שומן זה מעולה לדעתי... תמיד אפשר לחטב ואתה תחטב באמת חבל שאנשים פוחדים לקחת מאסה רחוק... זה לא מאסה מה שהרוב עושים לדעתי... זה פשוט להיות כאילו על נייטרלי ולהתאמן...
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|
|
|
|
|
23-04-08, 19:11
|
#7 | |
|
Guest
|
ציטוט:
שזה נשמע לי מספיק כי מתוכם רק חצי קילו שריר פחות או יותר כל השאר נוזלים ושומן. שלדעתי זה מיותר לעלות יותר מ2 קילו בחודש ואני אומר את זה לאחר שבחודשיים האחרונים עליתי 7 קילו |
|
|
|
|
23-04-08, 19:57
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
