|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,508
כללי:: שרירים גדולים,לא שחיף....
גיל:: שחייה תחרותית+חדר כושר
|
![]() האימון בסדר מהצצה קטנה
1.לגבי קריאטין מומלץ אבקה... 2.השורפי שומן שיש בארץ רק מביאים לך אנרגיה בזמן האימון...אם אתה רוצה משהו שבאמת ישרוף לך שומן ולא תזמן ותכסף זה אפדרין....
__________________
טרקס סוס הוא הילד הכי הומו בפפורום ויש לו היקף 16 |
![]() |
![]() |