|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תאכל תפוחי אדמה כמקור פחמימות אין לך ממש הרבה אפשרויות
לא לחם לא שיבולת שועל כמעט כלום אז תאכל תפוחי אדמה כמקור פחמימות |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אני מוכן לפסח 6 לחם 4 קילו ש"ש 4 אורז חום מלא , וקילו פסטה אורגנית (בודיבילדינג ספורט של עשירים
) |
|
|
|