|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
18-04-08, 08:08
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
http://www.israelbody.org/Index.asp?...ryID=82&Page=6
http://www.israelbody.org/Index.asp?...ryID=82&Page=6 אני עוד לא ניסיתי את התכנית אבל מתכוון לנסות בקרוב. התכנית מבוססת על עקרונות ההיפרטרופיה זה רשום המאמרים. זה שמעליי הסביר יפה. |
|
|
תצוגה עם הדגמה
