|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-04-08, 21:03
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 החלוקה שאני משתמש בה בAB זה A חזה יד אחורית כתפיים B רגליים גב יד קדמית אבל אם עושים בA חזה ויד קדמית אז בB עובדים על יד אחורית אבל יד אחורית התאמנה יום קודם  |
|
|
|
תצוגה בשכבות