|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
17-04-08, 12:20
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מתאמן כשנה, התחלתי ממשקל של 65, באוקטובר שקלתי 68, מאז אכלתי כמו במצויין ב"תפריט" בינואר שקלתי בערך 75, היום אני שוקל 75 (באמצע ירדתי 2 קילו ועליתי 2 קילו)
אז אני מניח שאני במאזן נייטרלי עכשיו אם המשקל נשמר לא? \: |
|
|
תצוגה עם הדגמה
