|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() דבר ראשון תן לגוף חודש של מנוחה מהקריאטין ..
ורק אז אם אתה רוצה תעשה עוד פעם .. אם זה סלמס או נוז אלה שיקולים שלך .. |
![]() |
![]() |