תכנית האימונים שלי :)

[Logout]

בנצ' פרס 5x12-6 (לפעמים יורד גם ל-4)
לא הבנתי את הקטע הזה...טוב שלא רשמת בין 1-100....
4 ו12 זה לא כל כך דומה :/
ולמה ששאלה למעלה....אני שם אותם קודם על הבירכיים...ואז נישען אחורה יחד עם היידים...ואז זה כבר איפה שהן צריכות להיות..ואז פשוט מתחיל ללחוץ

[trx--->sus]

פורסם במקור על ידי Logout

בנצ' פרס 5x12-6 (לפעמים יורד גם ל-4)
לא הבנתי את הקטע הזה...טוב שלא רשמת בין 1-100....
4 ו12 זה לא כל כך דומה :/
ולמה ששאלה למעלה....אני שם אותם קודם על הבירכיים...ואז נישען אחורה יחד עם היידים...ואז זה כבר איפה שהן צריכות להיות..ואז פשוט מתחיל ללחוץ

אני עושה פרמידה חבר

[denous]

כוס אמא שלהם מה אתה דפוק אחי ?!
בכסף של המכון את היכול לעשות חדר כושר בבית אפילו קטן עדיף מהחרא הזה מזה בעיות טכניות גועל נפש של מכון אחי תבע אותם !

[trx--->sus]

פורסם במקור על ידי denous

כוס אמא שלהם מה אתה דפוק אחי ?!
בכסף של המכון את היכול לעשות חדר כושר בבית אפילו קטן עדיף מהחרא הזה מזה בעיות טכניות גועל נפש של מכון אחי תבע אותם !

המכון של הקיבוץ אז אם אני תובע אותם זה כאילו אני תובע את אמא שלי ואם הכסף של המכון אני לא יכול לעשות כלום כי הוא בחינם :):):):)

[denous]

פורסם במקור על ידי trx--->sus

המכון של הקיבוץ אז אם אני תובע אותם זה כאילו אני תובע את אמא שלי ואם הכסף של המכון אני לא יכול לעשות כלום כי הוא בחינם :):):):)

:):):):) איזה ביאוס אחי לא נורא...
אין לך אפשרות לגנוב כמה דברים מהמכון ?

[trx--->sus]

פורסם במקור על ידי denous

:):):):) איזה ביאוס אחי לא נורא...
אין לך אפשרות לגנוב כמה דברים מהמכון ?

כבר היתה לנו גניבה מהמכון אבל אני איש הגון

[Logout]

פורסם במקור על ידי trx--->sus

אני עושה פרמידה חבר

אההה..חח..מסטול אני...
חשבתי שאימון אחד אתה עושה 4 פעם 10 פעם 8...חחחחח