|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
14-04-08, 19:40
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,508
כללי:: שרירים גדולים,לא שחיף....
גיל:: שחייה תחרותית+חדר כושר
|
לא בעד 1
אני ממש בעד מאסיב מאסל גיינר או פרו קומפלקס... הבעיה במאסיב מאסל גיינר שהחלבונים נועדו לספגיה איטית במיוחד אז הוא טוב בעיקר ללילה ובבוקר אז אם קונים אותו צריך עוד אבקה והיא צריכה להיות מהירה כמו סיריוס מאס -1 או פרפקט 3000 וכו
__________________
טרקס סוס הוא הילד הכי הומו בפפורום ויש לו היקף 16 |
|
|
|
16-04-08, 09:06
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
