|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
13-04-08, 18:08
|
#1 | |
|
Banned
|
ציטוט:
A: בטן + חזה + יד קידמית B: רגליים + תאומים C: מנוחה D: E: בטן + חזה + יד קידמית F: רגליים + תאומים G: מנוחה איך אני יכול להוסיף את שאר החלקים בגוף? ואני רוצה גם לתת פוש יותר לידיים ולכתפיים... גב לא מעניין אותי ממש... |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
