|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
זה עניין של הערכה , יש כאלה שיודעים להעריך יותר מדוייק ויש כאלה שיודעים פחות מדוייק , סה"כ זה עניין של מיומנות.
דגשים עיקריים זה חיתוך השרירים , חיטוב השרירים , בד"כ גם קוביות או לא להיות וכו'. |
|
|
|