|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
12-04-08, 14:37
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תודה על התגובות מביא מוטיבציה
אתמול עשיתי העמסת פחמימות זה אחד הדברים אני לא יכול לחכות לעוד 7-9 ימים שיגיע לי שוב ההעמסה  אכלתי 550 גרם פחמימות פחות או יותר חחחההיקף מותן היום בבוקר אחרי ארוחת בוקר (ואחרי שאתמול אכלתי הרבה מאוד קלוריות 3000+) : 78-79. סוף מאסה היה 85-88 .. |
|
|
תצוגה עם הדגמה
