|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
פתו-אסטרוגן
|
![]() ציטוט:
אי אפשר לבודד את החזה עליון.. מה שרשמת כמה הודעות אחרי לא נכון.. הייתי מוכן לשלב את זה ככה כמו שאמרת אם זה אימון חזה וכתפיים ביחד |
|
![]() |
![]() |