ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 09-04-08, 08:45   #1
avichai148
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 169
ברירת מחדל

כל הדברים קשורים איךשהו לאנדוקרינולוגיה בגלל זה יש לי בעיה עם מלא תוספים :|
avichai148 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-04-08, 01:03   #2
Yoggie
מנהל ראשי
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 4,649
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי avichai148
כל הדברים קשורים איךשהו לאנדוקרינולוגיה בגלל זה יש לי בעיה עם מלא תוספים :|
כל זמן שאנחנו חיים המערכת האנדוקרינולוגית שלנו מתפקדת, בין אם במנוחה או במאמץ. באופן מתמיד יש לנו הפרשה של סוגים שונים של הורמונים בגוף מהאיזורים העיקריים שהם ההיפוטלמוס, בלוטת יותרת המוח, בלוטת האצטרובל, טירואיד (תריס), פרה-טירואיד, אדרנל, לבלב, ואשכים (או שחלות אם יש לך גם כאלו ) ההורמונים מופרשים במטרה לשמור על ההומאוסטאזיס בגוף ומושפעים גם בין היתר מהמזון שלנו או מהתוספי מזון כמו שכתבת אם כי לרוב התוספי מזון המאושרים ע"י משרד הבריאות אין השלכות שליליות על הגוף (אפילו להפך) אלא אם התכוונת לתוספים אחרים?

ציטוט:
תישמע להשלכות אני מודע ואני יודע שצריך גם לדעת לישתמש בחומרים הנ''ל
אבל מה לעשות יש גבול מסוים למה שאתה יכול להגיע טיביעי יקח לי לפחות כמה שנים טובות אם בכלל להגיע למה שאני רוצה עם חומרים טביעים יותר כמו קראיטין גייניר וכל השטויות שיש
וזה די יקצר לי תדרך ויעלה אותי כמה רמות ממה שאני היום ואני יראה תוצאות בכמה חודשים כמו שאני לא יראה בכל החיים שלי ...
ומה גם שזה מעלה את איכות האימון בכמה רמות
ברגע שהכנסנו לגוף הורמון מבחוץ אנחנו בעצם מפירים את אותו איזון (כמובן, הגוף ישאף לנסות לתקן את זה...) ובעצם אנחנו יכולים לגרום לתופעות לוואי. לדוגמה, לפני כמה ימים קראתי בפורום פיתוח גוף תחרותי שמישהו כתב שהוא שוקל לקחת T3 (טרייודוטירונין, הורמון שמיוצר ע"י בלוטת התריס ומשמש כאחראי וממריץ קצב מטבולי בגוף ולכן מפתחי גוף מקצוענים משתמשים בו על מנת להגביר את קצב חילוף החומרים בחיטוב בעיקר) במצב שההורמון הזה יהיה בכמות גבוהה בגוף עלולים לפתח מחלות אוטואימוניות כמו מחלת גרייב'ס (אין לי מושג איך התרגום של זה בעברית) וגם הגדלה לא נורמלית של הבלוטה שיכולה להגיע גם למימדים עצומים:





שורה תחתונה: תוספים אינם (ברובם) גורמים לבעיות אנדוקריניות, מצד שני, משחק בהורמונים עלול מאוד להזיק. אז סה"כ אתה זה שאחראי לבריאות שלך תעשה מה שאתה רוצה רק תקח את הסיכונים האלה כאופציה מראש. ניסיתי להסביר בצורה הכי פשוטה שאני יכול, אבל אם מישהו מעוניין שאני אפרט יותר אז אני אשמח (סה"כ זו חזרה על החומר בלימודים )
Yoggie מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-04-08, 02:50   #3
eL!RaN
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 186
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Yoggie
כל זמן שאנחנו חיים המערכת האנדוקרינולוגית שלנו מתפקדת, בין אם במנוחה או במאמץ. באופן מתמיד יש לנו הפרשה של סוגים שונים של הורמונים בגוף מהאיזורים העיקריים שהם ההיפוטלמוס, בלוטת יותרת המוח, בלוטת האצטרובל, טירואיד (תריס), פרה-טירואיד, אדרנל, לבלב, ואשכים (או שחלות אם יש לך גם כאלו ) ההורמונים מופרשים במטרה לשמור על ההומאוסטאזיס בגוף ומושפעים גם בין היתר מהמזון שלנו או מהתוספי מזון כמו שכתבת אם כי לרוב התוספי מזון המאושרים ע"י משרד הבריאות אין השלכות שליליות על הגוף (אפילו להפך) אלא אם התכוונת לתוספים אחרים?



ברגע שהכנסנו לגוף הורמון מבחוץ אנחנו בעצם מפירים את אותו איזון (כמובן, הגוף ישאף לנסות לתקן את זה...) ובעצם אנחנו יכולים לגרום לתופעות לוואי. לדוגמה, לפני כמה ימים קראתי בפורום פיתוח גוף תחרותי שמישהו כתב שהוא שוקל לקחת T3 (טרייודוטירונין, הורמון שמיוצר ע"י בלוטת התריס ומשמש כאחראי וממריץ קצב מטבולי בגוף ולכן מפתחי גוף מקצוענים משתמשים בו על מנת להגביר את קצב חילוף החומרים בחיטוב בעיקר) במצב שההורמון הזה יהיה בכמות גבוהה בגוף עלולים לפתח מחלות אוטואימוניות כמו מחלת גרייב'ס (אין לי מושג איך התרגום של זה בעברית) וגם הגדלה לא נורמלית של הבלוטה שיכולה להגיע גם למימדים עצומים:





שורה תחתונה: תוספים אינם (ברובם) גורמים לבעיות אנדוקריניות, מצד שני, משחק בהורמונים עלול מאוד להזיק. אז סה"כ אתה זה שאחראי לבריאות שלך תעשה מה שאתה רוצה רק תקח את הסיכונים האלה כאופציה מראש. ניסיתי להסביר בצורה הכי פשוטה שאני יכול, אבל אם מישהו מעוניין שאני אפרט יותר אז אני אשמח (סה"כ זו חזרה על החומר בלימודים )


OMG
eL!RaN מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:09.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים