ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים > לוגי אימונים

לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 08-04-08, 17:05   #1
denous
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלdenous
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 2,971
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
ברירת מחדל

סעמק...
ניהיו לי לחצים בחזה והלכתי לצילום כנראה שיש לי חור בחזה או משהו כזה שדרכו נכנס אוויר וצריך לנקז אוויר...
בקיצור היום אני בונה את התוכנית ורק ביום ראשון חווזר להתאמן אז יום ראשון מתחיל עם תוכנית חדשה נקווה שילך טוב.

Sun לא ראיתי את התגובה שלך אחי חח תודה רבה גבר !
דרך אגב איך קוראים לך? יש לך מסן או משהו ?
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
denous מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-04-08, 17:06   #2
P-a-n-1-c
Banned
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי denous
סעמק...
ניהיו לי לחצים בחזה והלכתי לצילום כנראה שיש לי חור בחזה או משהו כזה שדרכו נכנס אוויר וצריך לנקז אוויר...
בקיצור היום אני בונה את התוכנית ורק ביום ראשון חווזר להתאמן אז יום ראשון מתחיל עם תוכנית חדשה נקווה שילך טוב.

Sun לא ראיתי את התגובה שלך אחי חח תודה רבה גבר !
דרך אגב איך קוראים לך? יש לך מסן או משהו ?
חחחחחחחחחחחחחחח מה???
P-a-n-1-c מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-04-08, 17:09   #3
denous
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלdenous
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 2,971
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c
חחחחחחחחחחחחחחח מה???

לא יודע ניהיו לי לחצים בחזה שמאל והלכנו למגן דוד עשינו א.ק.ג לא מצאו כלום עשינו צילום פתאום יוצאים אומרים לי יש לך חזה אוויר משהו חור בחזה שנכנס אוויר וצריך לנקז אוויר אבל זה חור קטן רק פוחדים שהוא לא יגדל ואז זה מסוכן משהו כזה..
קיצר לא מעניין אותי ראשון אני חוזר להתאמן זין שלי על החזה.
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
denous מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-04-08, 17:18   #4
P-a-n-1-c
Banned
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי denous
לא יודע ניהיו לי לחצים בחזה שמאל והלכנו למגן דוד עשינו א.ק.ג לא מצאו כלום עשינו צילום פתאום יוצאים אומרים לי יש לך חזה אוויר משהו חור בחזה שנכנס אוויר וצריך לנקז אוויר אבל זה חור קטן רק פוחדים שהוא לא יגדל ואז זה מסוכן משהו כזה..
קיצר לא מעניין אותי ראשון אני חוזר להתאמן זין שלי על החזה.
הכי טוב אחי תעשה גם לחיצת חזה
P-a-n-1-c מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-04-08, 17:21   #5
denous
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלdenous
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 2,971
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c
הכי טוב אחי תעשה גם לחיצת חזה

חח דווקא יום ראשון יש לי A הכל חזה אני מתחיל ABCDE :]
עומד להיות כואב הייתי אומר !
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
denous מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:22.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים