|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
18-12-06, 09:28
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
 |
בד"כ שמים כ 300 מ"ל נוזל על כל כף הגשה ]לוס מינוס
אני מניח שכף ההגשה היא סטנדרטית 28-32 גרם אז תוסיףכ 300 מ"ל ותהנה  |
|
|
|
18-12-06, 10:57
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
לא יודע אני שם 200 מ"ל זה מה שגיל אמר כקניתי את האבקה לא מתכווחים איתו! חח
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
