|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() בשום פנים ואופן, חלבון לפני אימון מעמיס על הכליות ומקשה באימון
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר מתחיל
|
![]() ציטוט:
![]()
__________________
Another Day Another Tuna In Water |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
Banned
|
![]() המישהו הזה צדק, פעם לקחתי אבקה לפני אימון והיה סטלה רצח, ממש עפתי כול האימון, רגע ? על איזה אבקה אתה מדבר
![]() והמישהו הזה שאמר לך את זה הוא דפוק... |
![]() |
![]() |