|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אני לא ממש מאמין כשהוא במסה הוא שומר על אחוזי שומן כאלה נמוכים... (אלא אם כן הוא לא עושה מסה.. וסתם שומר על גזרת גוף)
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
הוא שומר על אותה מסה כבר כמה שנים אתה יכול לרשום את השם שלו בגוגל ולקרוא... הוא אומר שאם יהיה לגוף שלו יותר מסה הגוף שלו לא יצליח להגיע מבחינה ביולוגית ל5.5 אחוז יש לו ריבועים כמו של שוקולד פרה!משו מטורף ביותר לא ראיתי כזה בחיים ודבר שני, הוא טוען שאלה שזה לא משפיע עליהם זה לא מיעוט זה יותר נוטה להיוית הרוב וזה לא ישפיע גם קצת או הכל או כלום פשוט מאוד הגוף לא מצליח לקלוט את הקרטאין הוא ישר פולט אותו, הוא לא מצליח לקלוט יותר קראטין ממה שהגוף מייצר באופן טבעי. |
|
![]() |
![]() |