|
|
17-12-06, 22:21
|
#1 |
|
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
 |
אני אומר תעשה ספרינטים בהפוגות.
שריפת שומן יותר תלויה בכושר האירובי המרבי מאשר הדופק , ככה שזה יותר יעיל לטווח הארוך (שמילא לא תראה שינוי בטווח הקצר) אה וסליחה על זה שחשבתי שאתה בת חח =\
__________________
 |
|
|
תצוגה עם הדגמה
