ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים > לוגי אימונים

לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 04-04-08, 11:49   #1
buzaglo
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 867
חדר כושר: C-shape
ברירת מחדל

אתמול היה אימון C הלך סבבה הורדתי משקל בדחיקת רגליים כי לעשות ביצוע נכון יותר ועליתי בפשיטת רגליים ובמרחקי ירך, אני מרגיש שהתוכנית עובדת עליי טוב עד עכשיו.
buzaglo מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 04-04-08, 11:56   #2
shment
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 227
ברירת מחדל

אני רוצה לראות שאתה מתמיד בתוכנית הזאת יותר מחודש.
shment מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 04-04-08, 13:00   #3
buzaglo
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 867
חדר כושר: C-shape
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי shment
אני רוצה לראות שאתה מתמיד בתוכנית הזאת יותר מחודש.
אני כבר בתוכנית הזאת חודש וחצי ואני כבר צריך להחליף אותה לא כי אני עצלן או משו פשוט נאי צריך לעבור לחיטוב דחוף!!
buzaglo מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-04-08, 13:47   #4
buzaglo
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 867
חדר כושר: C-shape
ברירת מחדל

טוב אני עובר לחיטוב אז את התוכנית הזאת אפשר לסגור...
buzaglo מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 11:06.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים