|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
מושעה
|
![]() הכל גנטיקה אחיי יש אנשים שמתפתחים מהר ואוכלים סבבה ויש אנשים שאוכלים ערמות ולא מתפחתים כמעט .. כמוני למשל אני מתפתח סבבה בקצב לא הכי מהיר וגם לא איטי... תאכל טוב ומסודר תתאמן נכון לא יותר משעה וחצי אימון אחי ותוך חודש-חודשיים אני מבטיח לך תוצאות יפות..
|
![]() |
![]() |