|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
אזהרה ראשונה-קללות
|
![]() Abc
כפיפות מרפקים כנגד מוט 4x7 כפיפות מרפקים בישיבה כנגד משקולות 4x9 כפיפות מרפקים יד יד על ספה 2x12 |
![]() |
![]() |