|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
01-04-08, 15:51
|
#1 |
|
Banned
|
מה הגיוני לנתונים שלי, כמה קלוריות אני צריך ביום?
מישקל 92 מטר 1.87 בן 16 וחצי... האתר כתב לי 2158 קלוריות ביום... זה הגיוני? |
|
|
|
01-04-08, 15:52
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
זה הקלוריות שהגוף מוציא כאשר אתה במנוחה בדרך כלל מכפילים תוצאה זו ב 1.2-1.5 תלוי ברמת הפעילות.
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
|
01-04-08, 15:54
|
#3 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
01-04-08, 16:15
|
#4 |
|
מנהל ראשי
|
כאן יש לך מחשבון שגם מחשב רמת פעילות וכל דבר שאתה אי פעם תצטרך:
http://www.caloriesperhour.com/index_burn.php |
|
|
|
|
01-04-08, 16:28
|
#5 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
