|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#19 |
חבר פעיל
|
![]() 60 סטים באימון ??! קשה לי להאמין שמדריך ווינגייט בנ הלך את התוכנית הזאת
כל כך הרבה מכונות ותרגילים מבודדים מתכון בטוח לאימון יתר |
![]() |
![]() |