|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
31-03-08, 20:01
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ולראות מה עובד עליך יותר טוב |
|
|
|
31-03-08, 20:16
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
:
ציטוט:
בשלושה שבועות אני לא יגדל בצורה שאני אוכל לדעת יש קריטריוניים שעל פי הם אפשר לדעת?  למשל היום עשיתי 12 וכואב לי בצורה מוזרה מייד אחרי האימון ועד עכשיו , אז חשבתי זה אולי היה יותר מדי |
|
|
|
|
31-03-08, 20:17
|
#3 | |
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
מה זה 12 סטים? גיל ניסים עושה חימום של 12 סטים לשריר קטן. 
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
