|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
30-03-08, 19:54
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
דווקא אצלי במכון יש חיות ויש שחיפיאדה שבד"כ באים כמה פעמים ואז עושים דיאטת סופגניות..  אבל גם אצלנו יש תשטויות האלה איזה אחד בא לי אמרתי לו מה אני אוכל אחרי האימון הוא אמר לי תאכל 4 קופסאות טונה אחרי האימון! תראה אני עליתי 20 קילו בחודש אחד! (לא צוחק!) והוא כולו חיי בסרט שזה שריר יא אללה הרג אותי חחח וגם היה פעם איזה אחד יחסית גדול לא הכי חטוב אמר לי בגילך אסור לך לעבור משקולות של 10 קילו ופה ושם ואמרתי לו בסדר בסדר.. אחרי זה איזה אחד בא אליי אתה לא מכיר אותו הוא יכול להרים פה את כל המכון ביד אחת, תסתכל על היד שלו גם אתה רואה שזה שריר אמיתי ולא ניפוח תשים לב!(חחח ואני עוד פעם מזכיר לא הכי חטוב יענו מה הביא לו את הרעיון הזה לא הבנתי אוקצור שרוט אחושרמוטה) |
|
|
|
|
30-03-08, 20:00
|
#2 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
30-03-08, 20:21
|
#3 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אחי עד לא מזמן הייתי מסביר לחברים ולאנשים למה ככה ולמה לא ככה ושזה חרטא וזה לא חרטא....
אבל דוגרי אחרי כמה זמן שאתה מסתכל על זה אתה מבין עד כמה אתה בעצם יוצא הטמבל שאתה מנסה להסביר לבן אדם משהו שאתה יודע שהוא יגיד מראש אתה טועה. אז פשוט אומרים כן כן כן וזהו.
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|
|
|
|
30-03-08, 20:29
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
בשביל בנאדם ממוצע שלא מבין כלום בפיתוח גוף: כשאתה במסה, זה ניפוח - אין שריר זה רק אוויר...
כשאתה חטוב - יש שריר, זה כוח, יש מלא וורידים יאללה בלאגןןןןןן |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
