|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
12-09-06, 22:26
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
חזה עוף 36 גרם (ארוחת צהריים) טונה בארוחה בלימודים 33 גרם קוטג לפני השינה 30 גרם ברנפלקס 12 גרם גבינה צהובה 9 גרם בלחם,תפוחי אדמה,אגוזים עוד קצת וגם באבקה דרך אגב כל הנותנים הם מהאתר olympusfit אני מקווה שהכל שם נכון |
|
|
|
|
13-09-06, 23:44
|
#2 | ||
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ציטוט:
הזכרת לי את הצבא....
__________________
 |
||
|
|
|
|
14-09-06, 11:23
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
כי לפי מה שהבנתי של אולימפוס נחשב טוב |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
