ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 29-03-08, 21:49   #1
alfi
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלalfi
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 623
כללי:: אני? אלפי
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי idoshaq
יש בעיה עם עגבניות שרי בחיטוב?
תודה לעוזרים
לא להיפך עגבניות מכילות קרוטונויד (הפיגמנט הטבעי של הירקות והפירות) בשם ליקופן בעל סגולות אנטי-אוקסידנטיות ובריאותיות (לדוגמת צמצום הסיכויים לסרטן העור והמעי).מומלץ לשלב אותו בתפריט היומי.
alfi מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-03-08, 22:17   #2
Blabla144
Guest
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי alfi
לא להיפך עגבניות מכילות קרוטונויד (הפיגמנט הטבעי של הירקות והפירות) בשם ליקופן בעל סגולות אנטי-אוקסידנטיות ובריאותיות (לדוגמת צמצום הסיכויים לסרטן העור והמעי).מומלץ לשלב אותו בתפריט היומי.
לא אין בעיה אם עגבניות שרי וכן מכילות ליקופון אבל הוא כבר הוכח כאינו בעל קשר לסרטן למרות מחקרים מסוימים שהראו קשר
  הגב עם ציטוט
ישן 29-03-08, 22:26   #3
alfi
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלalfi
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 623
כללי:: אני? אלפי
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Blabla144
לא אין בעיה אם עגבניות שרי וכן מכילות ליקופון אבל הוא כבר הוכח כאינו בעל קשר לסרטן למרות מחקרים מסוימים שהראו קשר
מחקרים מטרתם לקבוע עובדות אך בפועל הם מעלים רק עוד חומר למחשבה ושאלות תמיהה רבות שכן גם מידת האמפיריות והאמינות שלהם מוטלת בספק.התבססות על כתבי עת בינלאומיים לדוגמת ה- NEJM וה-ACSM היא הכרחית לשם קביעת עובדות ומסקנות וגם אז הקשר בין המציאות לממצאים מוטל בספק.
alfi מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-03-08, 08:10   #4
Avi
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,181
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי alfi
מחקרים מטרתם לקבוע עובדות אך בפועל הם מעלים רק עוד חומר למחשבה ושאלות תמיהה רבות שכן גם מידת האמפיריות והאמינות שלהם מוטלת בספק.התבססות על כתבי עת בינלאומיים לדוגמת ה- NEJM וה-ACSM היא הכרחית לשם קביעת עובדות ומסקנות וגם אז הקשר בין המציאות לממצאים מוטל בספק.
אם לא לפי מחקרים אז לפי מה נקבע את העובדות?
Avi מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-03-08, 09:49   #5
alfi
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלalfi
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 623
כללי:: אני? אלפי
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Avi
אם לא לפי מחקרים אז לפי מה נקבע את העובדות?
אולי נסחתי את עצמי לא בברור.אפשר להסמתך על מחקרים אבל צריך לדעת איזה מהם מדעיים יותר ואילו מחקרים לא
alfi מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-03-08, 12:56   #6
alfi
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלalfi
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 623
כללי:: אני? אלפי
ברירת מחדל

אולי נסחתי את עצמי לא בברור.צריך להבחין אילו מחקרים הם המהימנים יותר ואילו לא!
בספרות ניתן למצוא כל טענה לכאן או לכאן ולכן עדיף להשתמש במקורות מקובלים ששיטות המחקר והמדידה יותר יסודיות ומקיפות.
אני משתמש ב American College Of Sport Medicine ו-new England Journal Of Medicine שלא מפרסמים מידע באוויר.
רק לא עיתון מנטה (הוצאת דיבה..)!
alfi מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 09:04.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים