|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
29-03-08, 12:47
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,508
כללי:: שרירים גדולים,לא שחיף....
גיל:: שחייה תחרותית+חדר כושר
|
איזה גיינר לקחתה וכמה קילו עליתה איתם??
כן כדי לקחת עוד כי חלבון נעשה יותר לכאלה שעולים במסה יותר בקלות ואם אתה אומר שלקחתה 3 ועוד לא הגעתה למטרה זה אומר שאתה כמוני ולכן אני ממליץ על האבקות-perfect 3000 או Sirious Mass
__________________
טרקס סוס הוא הילד הכי הומו בפפורום ויש לו היקף 16 |
|
|
|
29-03-08, 14:02
|
#2 | |
|
Banned
|
ציטוט:
נ.ב לשם מה בדיוק קנית TSL?! זה חרא של חלבון ובכללי אל תקנה דברים שהם תוצרת הארץ. |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
