|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
נו מה הקטע? מה שמפריע להם שם זה בעיקר כמות הנתרן , אז הוסיפו עוד 100 מ"ג נתרן , מי שעושה אירובי זה לא אמור להזיז לו משהו , גם באימוני משקולות לא ממש מזיז , כשאתה מזיע = מפריש נוזלים , מאזני הנתרן בגוף שלך משתנים.
עוד משהו , גם למי אכפת אם זה מחיטה מלאה וכמה סיבים יש שם , העיקר הערכים הקלורים |
|
|
|