|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
16-12-06, 16:20
|
#1 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
ציטוט:
זה ABC פעמיים בשבוע, עד עכשיו עשיתי ABC פעמיים בשבוע, אבל זה לא הולך ממש טוב, תכנס ללוג שלי ותראה. |
|
|
|
|
16-12-06, 16:22
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ומה זה ABC פעמים בשבוע? |
|
|
|
|
|
16-12-06, 16:23
|
#3 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
ציטוט:
בכל אופן ABC קלאסי של פעמיים בשבוע לא הולך לי טוב (חזה, אחורית, גב קדמית, כתפיים רגליים). אני מחפש משהו אחר ולא מוצא, התעניינתי ב-HST אבל זה יותר מדי מתוסבך ואין לי כוח לשטויות האלה, איך AB הולך? |
|
|
|
|
|
16-12-06, 16:25
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אז התכוונת ABC 6 פעמים בשבוע?
Ab סבבה אני גם עשיתי Abc לפני חודשים בחודש הראשון הלך פגז בחודש השני פחות טוב לכן החלפתי Ab כרגע |
|
|
|
|
16-12-06, 16:30
|
#5 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
ציטוט:
איגור מסביר לי בלוג איך זה עובד, AB נשמע סבבה. |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
