ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פציעות ספורט

פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 24-03-08, 15:38   #1
goldBEN
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
 
הסמל האישי שלgoldBEN
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 3,903
שלח הודעה דרך ICQ אל goldBEN שלח הודעה דרך MSN אל goldBEN
ברירת מחדל

מה אתה מתבכיין...
לכולם יש כאבי גב מהסקוואט ומהדדליפט..
__________________


ציטוט:
פורסם במקור על ידי goldBEN
בטח שאני יורד לבנות!
goldBEN מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-03-08, 15:47   #2
Cortex
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 2,231
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי goldBEN
מה אתה מתבכיין...
לכולם יש כאבי גב מהסקוואט ומהדדליפט..
מה קשור מתבכיין אבל זה יכול להתפתח למשהו לא טוב ...
יכול להיות שהגב תחתון שלך חלש מדי למשקלים שאתה מרים
Cortex מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-03-08, 17:11   #3
goldBEN
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
 
הסמל האישי שלgoldBEN
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 3,903
שלח הודעה דרך ICQ אל goldBEN שלח הודעה דרך MSN אל goldBEN
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Cortex
מה קשור מתבכיין אבל זה יכול להתפתח למשהו לא טוב ...
יכול להיות שהגב תחתון שלך חלש מדי למשקלים שאתה מרים
עזוב שטויות...
המשקל שהוא מרים עכשיו לא נראה לי כל כך איום ונורא...
__________________


ציטוט:
פורסם במקור על ידי goldBEN
בטח שאני יורד לבנות!
goldBEN מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-03-08, 07:58   #4
eyalamzleg
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 4,625
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי goldBEN
עזוב שטויות...
המשקל שהוא מרים עכשיו לא נראה לי כל כך איום ונורא...
90 ק"ג סקוואט 100 ק"ג ROW
;]
eyalamzleg מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-03-08, 19:53   #5
Avi
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,181
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי eyalamzleg
90 ק"ג סקוואט 100 ק"ג ROW
;]
כשאתה רושם row את המתכוון לחתירה בעמידה במוט? עם כן אז כנראה שפה הבעיה. כי סקוואט ודד ליפט עם טכניקה טובה לא אמורה להיות לך בעיה. אבל הrow הזה עושה כאבים בגב התחתון לחלק מהאנשים. אם הכאב לא עובר אז תבדוק אצל אורטופד שלא נגרם לך נזק.
Avi מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 10:51.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים