|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
22-03-08, 11:36
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
נתחיל בזה,שתספור כמה סה"כ קלוריות/חלבון/שומן/פחמימות/כלסטרול יש בתפריט..
תחשב בעזרת מחשבון,כמו מחשבון אולימפוס: http://www.olympusfit.co.il/show_mam...at_id=11&id=46 |
|
|
|
22-03-08, 16:00
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
הקישור לא עובד אחי
|
|
|
|
|
22-03-08, 16:56
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
במקרה שלי שדומה לשלך
אני הולך יום ראשון הקרוב לפגישת יעוץ תזונתי ברמת גן (סניף של ישראל בודי)
אולי אצטרך לקנות תוספים או לקבל המלצה על ציוד נלווה(מוט W ) ועל האימונים זה עולה 6 פגישות 600 ש"ח (100 כל פגישה) ויש גם פגישה אחת ב 250 ש"ח אחי... כמה ש  לא עוזר , צריך מקצוען למי ש אין לו כוח לחשב וגם לא סגור על תפריט קבוע.אחרי יום ראשון אדע יותר על טיב פגישות היעוץ אשמח להעביר רשמים  |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
