|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
| צפה בתוצאות הסקר: שייק רק אחרי האימון או שייק גם לפני האימון? | |||
| שייק חלבון רק אחרי האימון |
|
219 | 72.04% |
| שייק חלבון לפני האימון ואחרי האימון |
|
85 | 27.96% |
| מצביעים: 304. לא ניתן להצביע לסקר זה | |||
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
צוות ישראלבודי
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,422
גיל:: splitting hairs & jerking off
עוסק ב:: Making the world a better place
|
אני מצרף קישור לדיון שנעשה בהקשר לגלוקוז בזמן האימון, שלמרות שהתחיל מנושא אחר לגמרי, הגיע לרמות שקשורות לדיון שנעשה כאן.
http://ironman.co.il/forum1/index.ph...opic=2028&st=0 אם מישהוא רוצה להגיב, שיעשה זאת בפוסט הנעוץ הזה. גל. |
|
|
|