|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,481
גיל:: 20
חדר כושר: בצבא כרגע בקושי מתאמן
|
![]() ציטוט:
מתכוננים מתכוננים רק שים כל תמונה ותפסיק לבלבל ת'ביצים.. תעשה בר מצווה קודם אחרי זה תיגע במשקולות.. עכשיו שאנ יחושב על זה.. בגיל 13 עדין לא נותנים להיכנס למכון לא ככה :/ ?
__________________
![]() If you dont use it,you lose it מדריך כושר מוסמך מטעם וינגייט |
|
![]() |
![]() |
#2 |
Banned
|
![]() ![]() יזיין מוח |
![]() |